Целительные звуки

Шаманам кажется странным и удивительным европейский медицинский подход к здоровью, когда личность человека , болезнь и больной орган разобщены, существуют словно сами по себе. Да и сам больной орган воспринимается как некий предмет, в работе которого произошел сбой. За болезнью не видят больного….Что делает европейский врач? Он лечит болезнь! Когда я такое слышу, всякий раз хочу спросить : * И как там болезнь? Выздоравливает?*

Что делает шаман? Он лечит БОЛЬНОГО, и старается не только на одной болезни сосредоточиться, а все системы организма привести в порядок, даже мысли и эмоции!

Есть простая практика, регулярное выполнение которой вам поможет и тело укрепить, и от негативных эмоций избавиться, переработать их в целительную энергию.

Итак, начинаем!

Утром, прежде чем открыть глаза, раскройте сердце – не спешите вскакивать с кровати; несколько минут полежите с закрытыми глазами, концентрируя внимание в области груди. Представьте, как ваше сердце улыбается миру. Оно открыто, оно готово к новому дню. Улыбнитесь вашему сердцу в ответ. А потом мысленно пройдитесь по всему телу и улыбнитесь каждому органу, пожелайте каждому сил и энергии – и пусть каждый орган ответит вам улыбкой!

Вечером, перед сном найдите спокойное место, где вам никто не помешает, сядьте или лягте в удобной позе. И выполните поочередно следующие действия.

1. Внимание – ЛЕГКИМ! Поместите язык за плотно сжатыми зубами, и произносите звук ССССССССССССССССССССС с длинным медленным выдохом. Представьте себе легкие как два больших вместилища белой энергии. Легкие энергетически связаны с эмоцией печали. Когда легкие наполняются энергией целительного звука, печаль уходит.

2. 2. Теперь – ПОЧКИ. Сложите губы в трубочку, произносите звук УУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУ, словно вы задуваете свечу. Увидьте почки как шары, наполненные сине-голубым светом. С почками энергетически связан страх. Пусть он выходит из почек вместе со звуком, который вы произносите. Пусть ваши почки наполняются спокойствие и мягкость.

3. . Перейдите к области ПЕЧЕНИ. Представьте этот орган как изумрудно-зеленое сияние. Когда мы гневаемся, от этого страдает печень. Вспомните, как злобного и язвительного человека называют желчным! Чтобы усмирить гнев и подпитать печень энергией, расслабьте живот и произносите звук ШШШШШШШШШШШШШШШШШШ, представляя себе, как звук закручивается в спираль.

4. Звук СЕРДЦА ХХХААААААААААААА . Этот звук должен быть глубоким и мощным, отдающимся вибрацией в груди. Смотрите при этом вверх и выдыхайте те эмоции, которые отягощают сердце и мешают его нормальной работе - нетерпение, высокомерие, поспешность. Освобождая место с каждым выдохом, на вдохе наполняйте сердце энергией радости. А представлять сердце лучше всего в виде красного светящегося шара.

5. Обратите внимание на СЕЛЕЗЕНКУ! Этот орган отвечает за иммунитет и в тоже время в нем гнездится тревога и жалость – к себе и к другим. Отпустите эти чувства, поможет в этом глубокий и продолжительный звук ХХХУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУ. Представляйте селезенку, желудок и поджелудочную железу как ярко-желтое свечение. Когда накопившаяся негативная энергия покинет селезенку, вы ощутите вместо тревоги – сострадание.

6. Теперь настала пора уравновесить работу всех органов. Встаньте, если вы выполняли практику сидя или вытянитесь во весь рост, если вы делали практику лежа, и со звуком ХХХИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИ на выдохе представьте, как по всему телу сверху в них проходит волна огненной энергии, выравнивая все на своем пути, сметая зажимы и барьеры. Повторите упражнение несколько раз – вы по изменению своего состояния поймете, когда следует остановиться.

Теперь, когда вы знаете, какая эмоция с каким органом связана, вы сможете при стрессе  и душевных потрясениях быстро приводить себя в порядок, делая упражнение именно для страдающего органа. Не забывайте только завершать практику общим выравниванием энергий! Удачи и крепкого здоровья!

Прокомментировать, обсудить статью, задать вопросы вы можете  на Форуме ВОТ ЗДЕСЬ: http://dom-duhov.ru/forum/f6/t24/